Check-up da criança: 2 anos

Junta pelo menos 2 palavras, como “mais leite”

Aponta para pelo menos 2 partes do corpo e para imagens em livros

Gesticula para, por exemplo, mandar beijinhos ou acenar com a cabeça

Corre e chuta bolas

Percebe quando alguém está ferido ou chateado. Elas podem pausar e demonstrar tristeza quando alguém chora.

Brinca com mais de 1 brinquedo por vez

Tenta apertar botões ou interruptores nos brinquedos

Continue servindo pequenas porções de diferentes alimentos durante as refeições. Não deixe de oferecer novos alimentos. Muitas vezes, é necessário tentar algumas vezes até que a criança comece a gostar de um novo sabor.

Se a criança sentir fome entre as refeições, ofereça alimentos saudáveis. Pedaços de legumes, verduras e frutas, queijo, pasta de amendoim e biscoitos de água e sal são boas opções. Guarde lanches como salgadinhos ou biscoitos doces para momentos especiais.

Não force seu filho a comer. Uma criança desta idade comerá quando estiver com fome. Ela provavelmente comerá mais um dia que no outro.

Mude de leite integral para leite desnatado ou semidesnatado. Pergunte ao médico qual é a melhor opção para o seu filho.

A maioria das calorias do seu filho deve vir de alimentos sólidos, não leite.

Além do leite, água é a melhor bebida. Limite os sucos de fruta. Deve suco com 100% de fruta, e você pode adicionar água. Não dê refrigerantes para crianças pequenas.

Não deixe seu filho andar por aí com alimentos. Pode causar sufocamento. Também pode levar seu filho a comer em excesso à medida que vai crescendo.

Escove os dentes do seu filho duas vezes por dia. Use um pouquinho de pasta de dente com flúor, não mais que um grão de arroz. Use uma escova projetada para crianças.

Caso ainda não tenha feito isso, leve seu filho ao dentista.

Não force seu filho a usar o troninho. Isso pode dificultar o aprendizado.

Explique como funciona o processo de usar o vaso sanitário ao seu filho. Permita que seu filho observe outros membros da família usando o banheiro, para que a criança aprenda como é feito.

Mantenha um troninho no banheiro, próximo ao vaso sanitário. Incentive seu filho a acostumar-se com ele, sentando-se nele de roupa ou só de fralda. Quando a criança estiver mais à vontade, peça que ela tente se sentar no troninho sem fralda.

Elogie seu filho por usar o troninho. Use um sistema de recompensas, como uma tabela com adesivos, para ajudar seu filho a se empolgar com o troninho.

Entenda que acidentes irão acontecer. Quando seu filho tiver um acidente de banheiro, não dramatize isso. Nunca puna a criança por esse tipo de acidente.

Se tiver dúvidas ou precisar de mais dicas, converse com o médico.

Incentive seu filho a praticar atividades físicas durante o dia. Isso irá ajudá-lo a dormir melhor à noite. Converse com o médico se precisar de ideias de brincadeiras ativas.

Siga uma rotina para dormir todas as noites, como escovar os dentes e, depois, ler um livro. Tente manter o mesmo horário e rotina na hora de dormir.

Não coloque a criança no berço com alguma coisa para beber.

Se fazer seu filho dormir durante a noite for um problema, peça dicas ao médico.

Não deixe seu filho brincar fora de casa sem supervisão. Ensine-o a tomar cuidado com carros. Seu filho deve sempre segurar a mão de um adulto para atravessar a rua ou em estacionamentos.

Proteja a criança das quedas. Use telas resistentes nas janelas. Coloque portões no início e no topo das escadas. Supervisione seu filho em escadas.

Se tiver piscina em casa, coloque uma cerca em volta. Feche e tranque os portões ou portas que dão acesso à piscina. Ensine seu filho a nadar. Crianças nesta idade conseguem aprender segurança básica na água. Nunca deixe seu filho sem supervisão perto da água.

Coloque um capacete bem ajustado no seu filho quando ele for andar de patinete, bicicleta ou triciclo, ou na garupa da bicicleta de um adulto.

Planeje com antecedência. Nesta idade, as crianças são bem curiosas. Provavelmente, encontrarão itens perigosos. Deixe os armários trancados. Mantenha produtos de limpeza e medicamentos fora do alcance.

Cuidado com os itens pequenos o suficiente para engasgar. Como regra, tudo o que couber dentro de um tubo de papel higiênico é pequeno e pode causar asfixia de uma criança.

Ensine seu filho a ser gentil e ter cuidado com cães, gatos e outros animais. Sempre supervisione a criança perto de animais, até mesmo se forem da família. Nunca deixe seu filho se aproximar de um gato ou cachorro desconhecido.

No carro, sempre coloque a criança em uma cadeirinha no banco de trás. Bebês e crianças pequenas devem viajar em cadeirinhas viradas para trás pelo maior tempo possível. Isso significa até que atinjam o peso ou altura máxima permitida. Verifique as instruções de segurança do assento. A maioria dos assentos de segurança conversíveis tem limites de altura e peso que permitem que as crianças viajem viradas para trás por dois anos ou mais. Todas as crianças com menos de 13 anos devem sentar-se no banco de trás. Em caso de dúvidas, converse com o médico do seu filho.

Deixe o telefone do Centro de Assistência Toxicológica em um lugar de fácil acesso, como a geladeira: 800-222-1222.

Caso tenha uma arma em casa, mantenha-a descarregada e travada. Nunca permita que seu filho brinque com a sua arma.

Limite o tempo de tela a 1 hora por dia. Isso inclui o tempo vendo TV ou jogando em um tablet, computador ou celular.

Hepatite A

Influenza (gripe)

Leiam juntos com frequência. Escolha livros que incentivem a participação, como apontar para imagens ou tocar na página.

Ajude seu filho a aprender novas palavras. Diga os nomes dos objetos e descreva os seus arredores. Seu filho aprenderá as novas palavras que você disser. E não diga palavras perto do seu filho que você não quer que ele repita!

Esforce-se para entender o que seu filho está dizendo. Nessa idade, as crianças começam a comunicar suas necessidades e vontades. Reforce essa comunicação, respondendo às perguntas que seu filho fizer ou fazendo as suas próprias perguntas para que ele responda. Não se preocupe se não conseguir entender muitas das palavras que seu filho disser. Isso é completamente normal.

Converse com o médico se estiver preocupado com o desenvolvimento da fala do seu filho.