افکار خودکشی در کودک یا نوجوان شما: دستورالعمل های مراقبتی

Suicidal Thoughts in Your Child or Teen: Care Instructions

بررسی کلی

کودکان و نوجوانانی که فکر خودکشی در سر دارند اغلب احساس ناامیدی، درماندگی، و بی ارزشی می کنند. آنها فکر می کنند خودکشی باعث حل مشکلات و تمام شدن درد و رنجشان می شود. ممکن است واقعا تمایلی به کشتن خودشان نداشته باشند اما ممکن است احساس کنند که انتخاب دیگری وجود ندارد.

این افکار و احساسات ممکن است به خاطر وجود مشکل سلامت روان مانند افسردگی باشد. این مشکلات را می توان درمان کرد. کودکتان با درمان می تواند احساس بهتری داشته باشد.

هر گونه صحبت درباره خودکشی یا تمایل به مرگ یا ناپدید شدن را جدی بگیرید، حتی اگر به شوخی گفته شود. از صحبت کردن با کودک خود در مورد احساساتش نترسید. ممکن است صحبت کردن در مورد خودکشی آسان نباشد، اما می تواند به کودک شما کمک کند تا احساس حمایت و ارتباط کند. حمایت و ارتباط می تواند به محافظت از افراد در برابر خودکشی کمک کند.

مراقبت پیگیری یک بخش اصلی از درمان و ایمنی کودک شما است. اگر کودک شما مشکلی دارد حتماً وقت های ملاقات بگیرید و در همه آنها حضور داشته باشید و با پزشک خود تماس بگیرید. فکر بسیار خوبی است که نتایج آزمایش کودک خود را بدانید و لیست همه داروهایی را که کودکتان مصرف می کند، داشته باشید.

چگونه می توانید در خانه از کودک خود مراقبت کنید؟

در 24 ساعت شبانه روز و 7 روز هفته از کجا می‌ توانید کمک بگیرید

اگر فرزندتان درباره خودکشی، خودآزاری، بحران سلامت روان، بحران مصرف مواد مخدر، یا هر نوع دیگر از پریشانی عاطفی صحبت می کند، فوراً کمک بگیرید. کارهایی که می توانید انجام دهید:

• با خط امدادرسانی خودکشی و بحران به شماره 988 تماس بگیرید.

• با شماره ‎1-800-273-TALK ‏(1-800-273-8255) تماس بگیرید.

• کلمه HOME را به شماره 741741 پیامک کنید تا به خط پیامکی وضعیت بحرانی دسترسی پیدا کنید.

این شماره ها را در تلفنتان ذخیره کنید.

برای اطلاعات بیشتر یا چت آنلاین به 988lifeline.org بروید.

کارهای دیگری که می توانید انجام دهید

• مرتبا با فرزندتان صحبت کنید تا از احساس او مطلع شوید. سعی کنید ارام باشید، شنونده خوبی باشید، و بپذیرید که احساسات او واقعی است.

• از حضور فرزندتان در کلیه جلسه های مشاوره ای که دکتر توصیه کرده است اطمینان حاصل کنید. مشاوره حرفه ای بخش مهمی از روند درمان است.

• هرگونه سلاح را از خانه خارج کنید و در جایی دیگر نگهداری کنید. همچنین داروهایی را که مصرف نمی شوند از خانه خارج کنید و در جایی دیگر نگهداری کنید.

• فرزندتان را به دوری از مصرف الکل یا مواد مخدر تشویق کنید.

چه موقع باید برای دریافت کمک تماس بگیرید؟

هروقت فکر کردید کودکتان به مراقبت اورژانسی احتیاج دارد تماس بگیرید 911. مثلاً در مواقع زیر تماس بگیرید:

• وقتی فرزندتان تهدید یا اقدام به آسیب زدن به خودش کند.

در 24 ساعت شبانه روز و 7 روز هفته از کجا می‌ توانید کمک بگیرید

اگر فرزندتان درباره خودکشی، خودآزاری، بحران سلامت روان، بحران مصرف مواد مخدر، یا هر نوع دیگر از پریشانی عاطفی صحبت می کند، فوراً کمک بگیرید. کارهایی که می توانید انجام دهید:

• با خط امدادرسانی خودکشی و بحران به شماره 988 تماس بگیرید.

• با شماره ‎1-800-273-TALK ‏(1-800-273-8255) تماس بگیرید.

• کلمه HOME را به شماره 741741 پیامک کنید تا به خط پیامکی وضعیت بحرانی دسترسی پیدا کنید.

این شماره ها را در تلفنتان ذخیره کنید.

برای اطلاعات بیشتر یا چت آنلاین به 988lifeline.org بروید.

در موارد زیر همان لحظه با پزشک تماس بگیرید یا درخواست مراقبت پزشکی فوری داشته باشید:

• اگر فرزندتان صداهایی می شنود.

• اگر فرزندتان دچار افسردگی است و:

  • متعلقاتش را به دیگران می دهد.

  • از مواد مخدر غیرقانونی استفاده یا نوشیدنی الکلی زیاد مصرف می کند.

  • درباره مرگ حرف می زند یا چیزی می نویسد، از جمله نوشتن یادداشت های خودکشی یا صحبت در مورد اسلحه، چاقو یا قرص.

  • شروع به گوشه گیری می کند.

  • بسیار پرخاشگرانه رفتار می کند یا ناگهان آرام می شود.

اگر فرزندتان هرکدام از مشکلات زیرا را 2 هفته یا بیشتر تجربه دارد با مشاور یا پزشک صحبت کنید.

• فرزندتان زیاد احساس غم و اندوه می کند یا همیشه در حال گریه کردن است.

• اگر برای خوابیدن مشکل دارد یا بیش از حد می خوابد.

• اگر تمرکز کردن، تصمیم گیری، یا به خاطر آوردن چیزهای مختلف برای فرزندتان سخت است.

• اگر تغییری در نحوه غذا خوردن عادی فرزندتان رخ داده است.

• اگر فرزندتان بی دلیل احساس گناه می کند.

به روز به تاریخ: 24 ژوئن 2023

نسخه دارای محتوا: 14.0

© 2006-2024 Healthwise, Incorporated.

مراقبت های بهداشتی براساس مجوز متخصص مراقب سلامت شما مطابقت داده شده است. اگر درباره شرایط پزشکی یا این دستورالعمل ها سؤالی دارید، همیشه می توانید از متخصصین حوزه سلامت سؤال کنید. Healthwise, Incorporated هرگونه ضمانت نامه یا تعهد در قبال استفاده از این اطلاعات را از خود سلب می کند.