تعليمات الخروج الخاصة بعملية الولادة القيصرية (عملية ولادة قيصرية)

العناية بالشق

إليكِ كيفية الاعتناء بالشق الخاص بكِ:

• الاستحمام حسب الحاجة. اربتي على الشق من أجل تجفيفه.

• انتبهي لشقك الجراحي بحثًا عن أي علامات التهاب، مثل الاحمرار الزائد أو النزح.

• احتضني وسادة في مواجهة الشق عند الضحك أو السعال وعند النهوض من وضع الاستلقاء أو الجلوس.

• تذكري أن ذلك من الممكن أن يَستغرق ما يُقارب  6 أسابيع حتى يلتئم شقك.

النشاط

إليكِ بعض الاقتراحات:

• لا تحاولي الاعتناء بأي شخص آخر غير طفلك ونفسك.

• وتذكري، أنه كلما كنتِ أكثر نشاطًا، كنتِ أكثر عرضةً لحدوث زيادة في نزيفك.

• احصلي على الكثير من الراحة. خذي قيلولة في فترة ما بعد الظهيرة.

• قومي بزيادة الأنشطة التي تمارسينها شيئًا فشيئًا.

• خططي لأنشطتك بحيث لا تضطرين إلى صعود الدرج أو نزوله أكثر من اللازم.

• مارسي تمارين التنفس العميق والسُعال بعد إجراء العملية الجراحية. اسألي مقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ من أجل معرفة التعليمات.

• لا ترفعي أي شيء أثقل من طفلك إلى أن يخبرك مقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ بأنه لا بأس من القيام بذلك.

• لا تقودي السيارة حتى يخبرك مقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ بأنه لا بأس من القيام بذلك.

• تجنبي الجماع حتى تقومي بإجراء فحص طبي لدى مقدم الرعاية الصحية المتابع لحالتك، وحتى تكوني قد اتخذتِ قرارًا بشأن اتباع طريقة تحديد النسل.

• اسمحي للآخرين بالقيام بالأشياء من أجلك. لا تترددي في طلب المساعدة.

المتابعة

احصلي على موعد للمتابعة وفقًا لتوجيهات موظفينا.

متى يجب عليكِ الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ

اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور إذا عانيت أيًا مما يلي:

• حمى تصل إلى  100.4درجة فهرنهايت ( 38درجة مئوية) أو أعلى

• احمرار أو ألم أو نزح في مكان شقك

• نزيف يتطلب استخدام فوطة صحية جديدة كل ساعة. قد يكون النزيف المهبلي الغزير علامة على نزيف ما بعد الولادة. وهو أمر يستدعي طلب الرعاية الطبية فورًا.

• عانيت من ألم شديد في البطن

• ألم أو إلحاح بالتبول

• انبعاث رائحة كريهة من الإفرازات المهبلية

• مشاكل في التبول أو إفراغ المثانة

• عدم وجود حركة أمعاء في غضون أسبوع واحد من ولادة طفلك

• وجود منطقة متورمة أو حمراء أو مؤلمة في الساق

• ظهور الطفح الجلدي أو الشَرَى

• وجود منطقة متقرحة أو حمراء أو مؤلمة على الثديين قد تظهر مصحوبة بأعراض تشبه أعراض الإنفلونزا

• مشاعر القلق أو الذعر أو الاكتئاب