青少年：节育方案

避孕套

避孕套有两种：女性避孕套和男性避孕套。男性避孕套是套在阴茎上一层薄薄的覆盖物。这两种避孕套都会捕获性交期间阴茎排出的精子。安全套还有助于防止某些性传播传染病 (STI) 的传播。

杀精剂

杀精剂是一种放在阴道中的凝胶、泡沫、乳膏或片剂。杀精剂能杀死接触到它们的精子。与避孕套、避孕隔膜或宫颈帽一起使用时效果最佳。 

避孕药

避孕药需每天服用，用于防止身体每月排卵。避孕药需要在每天的同一时间服用。

长效型激素

避孕药中使用的激素可以通过其他方式施用。这包括皮肤贴片、插入阴道的避孕环、每 3 个月在手臂或臀部注射一次，或者在手臂上植入可保留长达 3 年的植入物。您可能会发现其中一种方法比吃药更容易坚持。

避孕隔膜或宫颈帽

避孕隔膜和宫颈帽是一种圆形橡胶杯，可防止精子进入子宫，并将杀精剂固定到位。在进行性生活前将它们放入阴道。

IUD（宫内节育器）

这是一种由医疗保健人员插入子宫的装置。根据您选择的类型，它可以放置 3、5 或 10 年。这种方法仅适合有单一性伴侣，且伴侣双方都没有 STI 的人。这是因为某些 STI 会在放置 IUD 后引起更严重的感染。

谨记

请认真思考以下重要事项：

• 除避孕套外，节育方法并不能防止您感染 STI。避孕套也不能提供 100% 的保护。

• 还有一种药片或药丸形式的紧急避孕药。最好在性生活后尽快使用。但如果在性生活后 5 天内使用，它可能能够发挥一些避孕作用。这种方法是最无效的避孕方式之一，不应经常使用。

• 您可以决定不发生性行为。这就是所谓的禁欲。禁欲是完全确保不会怀孕的唯一方法。

• 在决定发生性行为之前，请确保您已经做好准备。不要因为觉得别人有性生活，就发生性行为。

• 无论使用哪种避孕措施，都要学会如何正确使用。