Constipação: cuidando de seu bebê

Constipação significa ter menos evacuações (fezes) do que o normal, ou apresentar fezes secas ou duras. A constipação em bebês geralmente melhora com sucos de frutas e alimentos com fibras, como purês de frutas e vegetais e cereais integrais. Siga as orientações de seu profissional de saúde sobre como tratar a constipação de seu bebê.

• Você pode dar a seu bebê suco de maçã, ameixa ou pera todos os dias:

  • Para bebês com menos de 4 meses, pergunte a seu profissional de saúde qual a quantidade adequada.

  • Para bebês com mais de 4 meses, ofereça de 2 a 4 onças (60 a 120 ml) por dia.

  • Se você alimenta seu bebê com mamadeira, você pode misturar o suco com a fórmula infantil ou leite materno.

  • Use suco de fruta 100% natural. Não utilize suco de fruta com açúcar adicionado.

• Se seu bebê já começou a comer alimentos sólidos, experimente alimentos ricos em fibras, como:

  • cereais infantis feitos de trigo integral, cevada ou multigrãos

  • purê de ameixas secas ou ervilhas

• Siga as orientações de seu profissional de saúde sobre a quantidade de fórmula infantil ou leite materno que seu bebê deve ingerir diariamente.

• Se seu bebê estiver fazendo força para evacuar, você pode ajudar:

  • massageando a barriga de seu bebê

  • dando um banho em seu bebê

  • "pedalando" com as pernas de seu bebê 

• Não dê a seu bebê:

  • laxantes (medicamentos tomados por via oral que ajudam a "expelir" as fezes)

  • supositórios (medicamentos inseridos no reto para amolecer as fezes), a menos que o profissional de saúde diga que não há problema.

  • enemas (líquidos inseridos no reto para ajudar na eliminação das fezes)

• Não coloque nada no reto de seu bebê para tentar remover as fezes.

• Não dê óleo mineral a seu bebê. Ele pode chegar aos pulmões de seu bebê e causar um tipo grave de pneumonia.

Seu bebê:

• não evacuar por 2 dias após você ter feito mudanças em sua alimentação

• apresentar sangue nas fezes ou na fralda

• não quiser comer ou começar a vomitar

• melhorar, mas depois voltar a ficar constipado

• demorar mais de 10 minutos para evacuar

• parecer sentir dor ao evacuar

• apresentar inchaço na barriga

• estiver chorando muito mais do que o normal ou parecer estar com muita dor

Como os bebês ficam constipados? Os bebês podem ficar constipados quando: 

• começam a comer alimentos sólidos

• têm uma doença 

• não bebem líquidos suficientes

• tomam alguns tipos de medicamentos

Os bebês precisam fazer cocô todos os dias? Não, é normal que alguns bebês não façam cocô todos os dias. Bebês amamentados podem ficar uma semana ou mais sem evacuar. Mesmo que o bebê faça esforço ou não evacue todos os dias, se as fezes estiverem moles, provavelmente ele não está constipado.