التهاب الحلمات أثناء الرضاعة

تعاني العديد من الأمهات المرضعات من ألم الحلمة وعدم الشعور بالراحة في الأسابيع الأولى. في معظم الحالات، يبلغ الألم ذروته بعد اليوم الثالث ويختفي تقريبًا بحلول أسبوعين.

ستساعدك الإجابة على هذه الأسئلة في تحديد ما عليك فعله بعد ذلك.

هل تشعرين بالألم فقط خلال أول 30 ثانية من الرضاعة؟ هل تبدو حلماتك متشابهة قبل الرضاعة وبعدها مباشرة؟ الخبر السار هو أن هذا سيتحسن من تلقاء نفسه ولا يشكل ذلك مشكلة تحتاج إلى علاج.

هل تعانين من ألم شديد ومبرح يستمر طوال فترة الرضاعة أو بين الرضعات؟ هل تشعرين بألم لفترة أطول مما كان عليه في الأسابيع القليلة الأولى؟ هل تلاحظين أي أضرار في الجلد مثل البثور أو التشققات أو النزيف؟

إذا أجبتِ بـ "نعم" على هذه الأسئلة، فأنتِ بحاجة إلى الحصول على مساعدة من مقدم رعاية متخصص في الدعم في فترة الرضاعة.  سيقوم بفحصك أنت وطفلك. سوف يراقبونك أثناء جلسة الرضاعة الطبيعية للمساعدة في تحديد أفضل خطة لكِ ولطفلك.

من المهم تحديد سبب ألم الحلمة

• السبب الأكثر شيوعًا هو وضع الرضيع بصورة خاطئة مما يؤدي إلى عدم إمساكه الحلمة بفمه جيدًا مع الضغط على الحلمة. ستؤدي التعديلات في الوضعية إلى إمساك أعمق بالحلمة وألم أقل فيها. كما يمكن أن يسبب الأطفال الرضع الذين يعانون من مشاكل في المص أو الذين يعانون من اللسان المربوط ألمًا في الحلمة. بعض الأطفال يتشبثون أثناء الرضاعة إذا كان تدفق الحليب سريعًا جدًا أو عندما يكونون في مرحلة التسنين أو الاحتقان.

• يمكن أن يسبب شفاط الثدي أيضًا التهاب الحلمات. تأكدي من أن مقاس الجزء الملاصق للثدي أو واقي الثدي مناسب بشكل مريح وأن الشفط ليس قويًا جدًا. يمكن أن يؤدي شفط الحليب لفترة طويلة بعد توقف تدفق الحليب إلى وجع الحلمة.

• إذا كنتِ تعانين من ألم حاد مع تغير اللون من الأبيض إلى الأرجواني أو الأحمر، فقد تكونين تعانين من التشنجات الوعائية. لتخفيف الألم، ضعي كمادات دافئة مباشرة على الحلمتين وتجنبي درجات الحرارة الباردة.

تشعر العديد من الأمهات المرضعات بالراحة من ألم الحلمة عن طريق وضع قطرات من الحليب المسحوب بعد الرضاعة أو الشفط واستخدام lanolin (اللانولين). قد تؤدي كريمات الحلمة في بعض الأحيان إلى زيادة ألم الحلمة إذا كنتِ حساسة لهذه المكونات. يمكن أن يساعد استخدام ضمادات خاصة للحلمة تسمى ضمادات الهيدروجيل في الشفاء وتقليل ألم الحلمة. يتوفر لدى CHOP ضمادات اللانولين والهيدروجيل للمرضى الداخليين. إذا كنتِ بحاجة إلى هذه المنتجات، اطلب من الممرضة أن تطلبها لك.

إذا كنتِ لا تزالين تعانين من ألم في الحلمة، قومي بزيارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ. يمكنهم تحديد ما إذا كنتِ بحاجة إلى علاج للعدوى البكتيرية أو الفطرية أو الأكزيما أو التهاب الجلد.

شيء أخير يجب أخذه بعين الاعتبار. هل يمكن أن تكوني حاملاً؟ يمكن أن تصبح الأم المرضعة حاملاً أثناء الرضاعة الطبيعية/الرضاعة من الثدي وهذا يمكن أن يسبب التهاب الحلمات. في حين أنه من الآمن لكِ الاستمرار في الإرضاع، فإن العديد من الأمهات تفطم الرضع خلال هذه الفترة بسبب عدم الراحة.

تمت المراجعة في يونيو 2024 بواسطة

Lauren Davidheiser, MS, RDN, IBCLC, LDN and Meghan Devine, BSN, RN, IBCLC