Fatiga asociada a la quimioterapia: Cómo cuidar a su hijo

(Chemo-Related Fatigue: How to Care for Your Child)

La fatiga es la sensación de estar exhausto, agotado o muy cansado. La fatiga asociada a la quimioterapia ocurre por diferentes motivos, como la anemia (bajo recuento de glóbulos rojos), el hecho de no beber suficientes líquidos o de no tener suficiente hambre para comer. La fatiga puede ser peor en los días que siguen a la quimioterapia. Puede ayudar a que su hijo se encuentre más cómodo en casa. 

• Si el profesional de la salud de su hijo le recetó un medicamento, déselo a su hijo tal y como él o ella se lo haya indicado. 

• Hágale saber a su hijo que el cansancio mejorará. 

• Anime a su hijo a dormir y a descansar lo suficiente. Algunos niños constatan que les ayudan más las siestas y los descansos breves que los prolongados. 

• Anímelo a hacer ejercicio suave, como yoga o caminatas cortas. 

• Cuando su hijo tenga más energía, déjelo jugar y estar activo. 

• Cuando su hijo tenga menos energía, sugiérale actividades tranquilas, como leer, jugar a videojuegos interactivos o a juegos de mesa o charlar con amigos o familiares. 

• Dele a su hijo abundantes líquidos. Evite las bebidas con cafeína, sobre todo por la tarde y al anochecer. 

• Ofrézcale a su hijo una dieta equilibrada con suficiente cantidad de proteínas. Aunque es probable que su hijo no tenga hambre, ofrézcale comidas pequeñas y tentempiés saludables todos los días. 

Su hijo:

• está demasiado débil para moverse

• se siente mareado o como si se fuera a desmayar 

• no puede hacer actividades que él quiere hacer, ni siquiera brevemente 

• parece estar deprimido  

• tiene una temperatura superior a: 

  • 101 ºF (38,3 ºC) cuando se le toma una vez en la boca o 100,4 ºF (38 ºC) cuando se le toma dos veces en la boca, después de dejar pasar como mínimo una hora entre ambas mediciones

  • 100,4 ºF (38 ºC) cuando se le toma una vez en la axila o 100 ºF (37,8 ºC) cuando se le toma dos veces en la axila, después de dejar pasar como mínimo una hora entre ambas mediciones

• A su hijo le cuesta mucho despertarse.

¿Pueden ocurrir otros síntomas junto con la fatiga? Si, aparte de estar muy cansando, su hijo puede: 

• tener grandes dificultades para prestar atención a las cosas 

• sentirse triste, enfadado o malhumorado 

¿Y si mi hijo no empieza a tener más energía? 

• Llame al profesional de la salud de su hijo para concertar una cita.  

• Pregunte por grupos de apoyo para niños con cáncer. 

• Considere la posibilidad de que su hijo hable con un terapeuta o psicólogo.