عندما يعاني طفلك من الإمساك

ما الذي يسبب الإمساك؟

يمكن أن يحدث الإمساك بسبب:

• قليل جدًا من الألياف في النظام الغذائي.

• سائل قليل جدًا في النظام الغذائي.

• عدم ممارسة تمارين رياضية كافية.

• البراز السابق المؤلم (الأمعاء حركات). يمكن أن يؤدي ذلك إلى حبس طفلك في البراز.

• مشكلات التوتر والقلق. يمكن أن تشمل هذه التغييرات في الروتين، أو المشكلات في المنزل أو المدرسة، أو السفر إلى مكان جديد.

• أدوية معينة.

• الكثير من حليب البقر.

• مشكلات بدنية. يمكن لهذه تشوهات في القولون أو المستقيم (شقوق وألم آخر حالات الشرج).

• مرض أو جراحة مؤخرًا. وقد يكون ذلك بسبب الجفاف والأدوية.

ما الأعراض الشائعة لـ الإمساك؟

• الشعور بالرغبة في التبرز، ولكن عدم القدرة على ذلك.

• تقلصات.

• الانتفاخ والغاز.

• انخفاض الشهية.

• تسرب البراز (التجمّع).

• اضطراب في المعدة (غثيان).

كيف يتم تشخيص الإمساك؟

يفحص الطبيب طفلك. ستُسأل عن أعراض طفلك، ونظامه الغذائي، وصحته، وروتينه اليومي. طفلك قد يحتاج إلى اختبارات مثل فحص المستقيم أو الأشعة السينية لاستبعاد المشكلات الأخرى.

كيف يتم علاج الإمساك؟

يمكن للطبيب أن يتحدث معك عن خيارات العلاج. قد يحتاج طفلك إلى:

• تناول المزيد من الألياف واشرب المزيد من السوائل. توجد الألياف في معظمها الحبوب والفواكه والخضروات. ويضيف كميات كبيرة ويمتص الماء لتنعيم البراز. وهذا يساعد على مرور البراز عبر القولون بسهولة أكبر. شرب الماء ومتوسط يمكن أن تساعد أيضًا كميات معينة من عصائر الفاكهة، مثل البرقوق أو عصير التفاح، في تليين البراز. من المهم أيضًا اتباع جدول وجبات منتظم.

• مارس المزيد من التمارين الرياضية. يمكن أن تساعد التمارين الرياضية القولون على العمل بشكل أفضل وتسهل الإمساك.

• تناول ملينات البراز. قد يقترح الطبيب ملينات البراز لتليينها براز طفلك. يجب أن يتناولها طفلك حتى يتبرز يصبح أكثر انتظامًا ويتم تعديل النظام الغذائي. ناقش الأمر مع طبيب طفلك بالضبط الأدوية التي يجب أن تعطيها لطفلك ومدة تناولها.

• إعادة تدريب الأمعاء. قد يطلب منك الطبيب أن يجلس طفلك على المرحاض لمدة 5 إلى 10 دقائق في المرة الواحدة، عدة مرات في اليوم. أفضل وقت للقيام بذلك وذلك بعد تناول وجبة. وهذا يساعد الطفل على إعادة تعلم الشعور بالحاجة إلى التبرز. قد يتم تعليم طفلك وضعية جلوس جيدة على المرحاض للمساعدة في استرخاء العضلات ومنع الإجهاد. قد يكون هذا جالسًا على المرحاض مع دعم تحت القدمين بحيث تكون الركبتان أعلى من مستوى الوركين.

متى يجب الاتصال بالطبيب

اتصل بطبيب طفلك إذا:

• كان طفلك يتقيأ مرارًا وتكرارًا أو كان يتقيأ بلون أخضر أو دموي.

• كان طفلك يعاني من الإمساك أكثر من أسبوعين.

• خلط دم طفلك برازهم أو لديهم براز داكن جدًا أو قطراني.

• غالبًا ما يعاني طفلك من براز بقع في السراويل الداخلية.

• بكاء طفلك أو شكواه عن ألم البطن الذي لا يزول عن طريق البضع (خروج الغازات).

• كان طفلك يعاني من مشكلة في التبول بالإضافة إلى مشكلة التبرز.

• تفاقم ألم البطن لدى طفلك.