건강한 아동 건강 검진: 2세

"우유 더" 같이 최소 단어 2개를 같이 얘기하기

신체 부위 최소 2개를 가리키고 책 속의 그림을 가리키기

키스를 불어서 날리거나 고개를 끄덕여 그렇다고 표시하는 등의 제스처 사용하기

달리기 및 공 차기

다른 사람이 다치거나 속상해 하는 것을 눈치채기. 누군가가 울고 있으면 아이도 잠시 멈추거나 슬픈 표정을 지을 수 있습니다.

한 번에 여러 개의 장난감 가지고 놀기

장난감에 있는 스위치, 다이얼 또는 버튼 사용 시도하기

식사 때마다 다른 핑거 푸드를 줘보세요. 꾸준히 새로운 음식을 시도해 보세요. 아이가 새로운 맛을 좋아하기 시작할 때까지 여러 차례 시도가 필요한 경우가 많습니다.

아이가 식사 시간 사이에 배고파 하면 건강에 좋은 음식을 줘보세요. 채소나 과일 조각이나 치즈, 땅콩버터, 크래커 등이 좋습니다. 칩이나 쿠키 등 스낵류는 특별한 간식으로 아껴 두세요.

억지로 먹이지 마세요. 이 나이 아이는 배가 고파지면 먹습니다. 더 많이 먹는 날도 있고 그렇지 않은 날도 있습니다.

전유에서 저지방 또는 무지방 우유로 바꿉니다. 어느 것이 가장 잘 맞는지 결정할 때 아기의 담당 의사와 상의해 보세요.

아이가 섭취하는 열량의 대부분은 우유가 아니라 고형식에서 나와야 합니다.

전유를 마시는 것 외에 음료는 물이 가장 좋습니다. 과일 주스는 섭취를 제한하세요. 100% 과일 주스여야 하며 물을 섞어도 됩니다. 걸음마 단계 아이에게 탄산음료를 주는 것은 안 됩니다.

아기가 음식을 들고 돌아다니면서 먹지 않게 하세요. 질식 위험이 있습니다. 또한, 나이가 들어가면서 과식으로 이어질 수 있습니다.

하루 두 번 양치질을 해 주세요. 쌀알 크기 정도로 소량의 불소 치약을 사용합니다. 어린이용으로 만들어진 칫솔을 사용하세요.

아직 그렇게 하지 않은 경우 아이를 치과에 데려가세요.

아이를 억지로 변기에 앉히려 하지 마세요. 그러면 훈련이 더 어려워질 수 있습니다.

아이에게 변기 사용 방법을 설명해 주세요. 아이에게 다른 가족이 변기 사용하는 것을 지켜보면서 사용 방법을 익힐 수 있게 해 주세요.

화장실 안 변기 옆에 어린이용 변기를 준비해 둡니다. 옷을 다 입은 상태나 기저귀만 찬 상태로 변기에 앉아보도록 해서 익숙해지게 도와줍니다. 아이가 점차 편하게 느끼게 되면 기저귀 없이 어린이용 변기에 앉아보게 하세요.

아이가 어린이용 변기를 사용하면 칭찬해 주세요. 스티커를 붙이는 차트 같은 상 제도를 만들어 아이가 변기 사용에 대해 신나할 수 있게 도와주세요.

실수가 있더라도 이해해 주세요. 아이가 실수를 하더라도 큰 일로 만들지 마세요. 실수를 하더라도 절대 벌을 주어서는 안 됩니다.

걱정되는 부분이 있거나 정보가 더 필요하면 담당 의사와 상의해 보세요.

아이가 낮시간 동안 신체 활동을 충분히 하도록 하세요. 그러면 밤에 잘 자는 데 도움이 됩니다. 어떤 종류의 활동적인 놀이가 좋은지 궁금하시면 담당 의사와 상의해 보세요.

매일 밤 양치질 후 책 읽어주기와 같이, 정해진 잠자리 루틴에 따라 진행합니다. 매일 같은 시간에 잠자리에 들도록 하고 같은 루틴을 규칙적으로 반복해 주세요.

아이를 침대에 재울 때 마실 것을 넣어주지 마세요.

밤에 아이를 재우기 힘든 경우 의사에게 조언을 구해 보세요.

아이가 지켜보는 사람 없이 밖에서 놀지 않도록 합니다. 차 주변에서는 주의하라고 가르칩니다. 찻길을 건널 때나 주차장에서는 항상 어른 손을 잡도록 합니다.

아이가 떨어지지 않게 보호해 주세요. 창문에는 견고한 보호망을 설치합니다. 계단 꼭대기나 아래에는 게이트를 설치합니다. 계단에서는 아이를 지켜봅니다.

수영장이 있는 경우 주위에 펜스를 두릅니다. 수영장으로 가는 게이트나 문은 닫아서 잠궈 둡니다. 아이에게 수영을 가르치세요. 이 나이 아이들은 기본 물놀이 안전을 배울 수 있습니다. 절대 아이를 물가에 혼자 두지 마세요.

아이가 스쿠터나 자전거, 세발자전거를 탈 때, 또는 어른 자전거 뒤에 탈 때 잘 맞는 헬멧을 착용하도록 하세요.

미리 계획합니다. 이 나이가 되면 아이들은 호기심이 왕성해집니다. 위험할 수 있는 물건 안으로 들어가려고 할 가능성이 높습니다. 수납장 문 걸쇠는 꼭 채워 두세요. 세제나 약품 등은 손이 닿지 않는 곳에 보관합니다.

아이가 삼켜서 질식할 수 있을 만큼 작은 물건은 주의합니다. 보통, 화장실 휴지심 안에 들어갈 만큼 작은 물건은 아기가 삼켰을 때 질식할 수 있다고 보시면 됩니다.

아이에게 개, 고양이 및 그 외 동물들은 상냥하게 대하고 조심해야 한다고 가르칩니다. 친숙한 반려 동물이라도 동물이 주변에 있으면 아이를 잘 지켜봐야 합니다. 절대로 아이가 낯선 개나 고양이에 가까이 가지 못하게 하세요.

차 안에서는 아이는 항상 뒷자리에 설치한 카시트에 태웁니다. 아기와 토들러는 최대한 오래 후면향 카시트에 태우도록 하세요. 카시트에서 허용하는 최대 체중 또는 키에 도달할 때까지 그렇게 해야 한다는 의미합니다. 카시트 설명서를 확인해 보세요. 컨버터블 카시트는 대부분 키와 체중 제한이 정해져 있어서 2세 이상까지도 후면을 향해 앉을 수 있습니다. 13세 미만인 아이는 반드시 뒷좌석에 타야 합니다. 궁금한 부분은 아이 담당 의사에게 물어보세요.

이 중독관리센터(Poison Control) 전화번호를 냉장고 등 눈에 잘 띄는 장소에 붙여 두세요: 800-222-1222.

집에 총이 있는 경우 장전되지 않은 상태로 잠금 장치가 있는 곳에 보관합니다. 절대 아이가 총을 가지고 놀지 못하게 하세요.

화면 보는 시간은 하루 1시간으로 제한합니다. 여기에는 TV 보는 시간, 태블릿, 컴퓨터 또는 스마트폰 가지고 노는 시간이 포함됩니다.

A형 간염

독감(인플루엔자)

더 자주 같이 읽어주세요. 그림을 손가락으로 가리키거나 페이지를 만지는 등, 참여를 촉진하는 책을 선택합니다.

아이의 새로운 어휘 학습을 도와주세요. 물체의 이름을 말하고 주변 상황을 묘사해 주세요. 아이는 부모가 하는 말을 듣고 새 어휘를 익힙니다. 그리고 아이가 따라하지 않았으면 하는 말은 아이가 있을 때 하지 마세요!

아이가 무슨 말을 하는지 이해하려고 노력하세요. 이 나이 아이들은 자신이 필요한 것과 원하는 것을 전달하기 시작합니다. 아이가 물어보는 질문에 답하거나 아이가 답할 수 있도록 질문을 해서 의사소통 능력을 강화시켜 주세요. 아이가 하는 말을 대부분 이해하지 못하더라도 걱정하지 마세요. 매우 정상입니다.

아이의 언어 발달과 관련해 걱정되는 부분이 있으면 담당 의사와 상의해 보세요.