健康寶寶檢查：新生兒

黃疸

大多數嬰兒出現一些黃 皮膚和眼白部分（黃疸）。您的 寶寶的醫療服務提供者會告訴您是否需要檢查寶寶的膽紅素水平。 他們也會讓您知道您的寶寶是否需要追蹤檢查，或者 需要光照療法。

發展與里程碑

保健服務提供者將詢問 有關您新生兒的問題。他們會觀察您的寶寶，瞭解他們的 發展。在這次訪視時，您的新生兒可能會採取以下一些行動。 您的寶寶可能會：

• 在明亮的光線下眨眼。

• 試著抬頭。

• 晃動和吼叫。每組 腿部應移動大約相同量，但如果寶寶偏向一側，請告訴 提供者。

• 聽到時感到驚奇 大聲的噪音。

餵食提示

新生兒流失是正常的 出生體重的 10%。這通常由 大約 2 週大 如果您擔心您新生兒的體重，請告知健康 照護提供者。為了幫助寶寶吃得健康，請遵循以下提示：

• 只餵寶寶的乳房 乳汁或鐵質強化配方奶約在前 6 個月。 

• 不要給寶寶喝水 除非他們的提供者建議。

• 在新生兒看起來飢餓時餵養他們。他們可能會醒來、移動 頭部，或吮吸雙手、嘴唇或舌頭。

• 至少每 2 至 3 小時 白天。您可能需要為這些餵養讓您的寶寶醒來。

• 每隔 3 至 4 小時 晚上。起初，如有需要，請叫醒寶寶餵奶。當您的新生兒 回到出生時的體重，您可以選擇讓他們睡到 飢餓。與您寶寶的醫療服務提供者討論此事。

• 詢問醫療服務提供者您的寶寶 應服用維生素 D。

• 每次餵養後要給寶寶打嗝。

如果您哺乳

• 乳汁進入後 哺乳前，您的乳房應該感到飽足，之後則感到柔軟和消氣。 這可能意味著您的寶寶已經足夠進食。

• 母乳餵養課程 通常需要  15 至 20 分鐘。如果您從奶瓶餵嬰兒母乳， 關於 1 至 3 每次餵食的盎司數。 

• 母乳餵養的嬰兒可能想要 比每個 2 至 3 小時。可以餵養您的寶寶 如果他們看起來餓了，就更頻繁。如果您擔心，請與醫療服務提供者討論 您寶寶的哺乳習慣或體重增加。

• 可能需要一些時間 獲得母乳餵養的機會。一開始可能會感到不舒服。如果您有 問題或需要幫助，哺乳顧問可以為您提供提示。

如果您使用公式

• 使用專為 嬰兒。如果您需要協助選擇，請要求醫療服務提供者推薦一位。 普通牛奶對新生兒來說不是好食物。

• 四處饋送 1 至 3 每次餵食的配方奶量。

衛生提示

• 有些新生兒在 每次餵食。其他人這樣做的頻率較低。兩者都是正常的。更換尿布 弄濕或髒污時。

• 新生兒的正常情況 水壺呈黃色、水狀，看起來好像含有小種子。顏色可能 範圍從芥末黃到淡黃再到綠色。如果是另一種顏色，請告訴 保健服務提供者。

• 一個男孩應該有強大的 小便時串流。如果您的兒子沒有，請告訴醫療服務提供者。

• 給寶寶海綿浴 直到臍帶脫落。如果您對護理 臍帶，詢問您寶寶的醫療服務提供者。

• 遵循醫療服務提供者的建議 如何護理臍帶。這種護理可能包括：

  • 保持區域清潔 並擦乾。

  • 向下折疊 將臍帶暴露在空氣中。

• 如果 臍帶部位膿液或發紅。

• 電線脫落後 每週幾次讓您的新生兒洗澡。如果嬰兒有 似乎喜歡 但由於你在換尿布時清潔寶寶， 通常不需要每天洗澡。

• 可以輕微使用 （低敏）乳霜或乳液。不要在 寶寶的手。

睡眠秘訣

新生兒通常會四處睡覺 18 至 20 小時 每天。幫助您的新生兒安全、健康地入睡，並預防 SIDS（突然出現的嬰兒 死亡症候群）：

• 將嬰兒放在 直到 1 歲之前，所有睡眠都回來。這可以降低 SIDS、抽吸和窒息。切勿讓嬰兒側躺或胃部 睡眠或小睡。如果寶寶醒著，給他們時間做肚子，只要 有監督 這有助於孩子建立強壯的肚子和頸部肌肉。 這也有助於將頭部壓平的情況降至最低。當嬰兒 花這麼多時間在他們的背上

• 為寶寶提供奶嘴 睡眠或小睡。如果孩子正在哺乳，請勿給寶寶使用安撫奶嘴 直到母乳餵養已確立。母乳餵養與減少有關 SIDS 的風險。

• 您的寶寶應該睡在硬質、平躺的床墊或睡眠上 無傾斜的表面。用安裝的床單蓋住床墊，以避免縫隙 床墊與嬰兒床、遊戲區或搖籃兩側之間。這可以 降低卡住、窒息和 SIDS 的風險。

• 請勿放入厚重的枕頭 毯子或填充的動物。這些可能會讓嬰兒窒息。

• 交換（包紮嬰兒 緊密地放入毯子中），可能會導致您的寶寶過熱。不要讓您的孩子 太熱。當您的嬰兒開始出現翻身的跡象時，請停止滑倒。

• 請勿將嬰兒放在 用於睡眠的沙發或扶手椅。躺在沙發或扶手椅上，讓嬰兒處於 更高的死亡風險，包括 SIDS。

• 請勿使用嬰兒座椅、汽車 座位，以及嬰兒搖擺，以保持睡眠習慣和每日小睡。這些可能導致 嬰兒氣道阻塞或窒息。

• 不要共用床鋪（共同睡眠） 和寶寶一起 這並不安全。

• 美國學院 兒科 （AAP） 建議嬰兒與父母在同一個房間睡覺， 靠近父母的床，但放在適合嬰兒的獨立嬰兒床中。這 理想情況下，建議寶寶第一年就安排睡眠，但 至少在前 6 個月。

• 務必放嬰兒床， 無危險區域的搖籃和遊戲圍牆，沒有懸掛繩子、 電線或窗戶覆蓋物。這有助於降低勒頸的風險。

• 請勿使用心肺功能 監視器和商用裝置 （楔子、定位器或特殊床墊）， 有助於降低 SIDS 和睡眠相關嬰兒死亡的風險。他們尚未 以預防 SIDS。在極少數情況下，它們導致 嬰兒。

• 討論這些和其他 您寶寶的保健服務提供者的健康和安全問題。

安全提示

• 為避免灼傷，請勿隨身攜帶 或在寶寶附近飲用熱飲，例如咖啡。將熱水器向下轉至 溫度為 120°F （49°C） 或以下。

• 不要抽煙或允許他人 在寶寶附近吸煙。如果您或其他家人吸煙，請在戶外吸煙，並且 永遠不會在寶寶身邊。

• 通常可以 新生兒出門。但遠離侷限、擁擠的地方， 會傳播。您可以邀請訪客到您家中去看您的寶寶，只要他們 沒有生病。

• 當您確實帶寶寶時 避免在陽光直射下停留太久。讓嬰兒保持被遮蓋或尋求 窗簾。

• 在車內，務必將 嬰兒坐在面朝後的汽車安全座椅上。這應該固定在後座，根據 前往汽車座椅的指示。切勿將寶寶獨自留在車上。

• 請勿讓您的寶寶 高表面，例如桌子、床或沙發。他們可能會跌倒並受傷。

• 較年長的兄弟姊妹可能會 想要抱著寶寶、玩耍和認識寶寶。只要 成人監督。

• 檢查家中是否有發霉和氡。

• 切勿搖晃、撞擊或扔掉您的寶寶。這可能會對寶寶的 大腦。有時候寶寶會哭泣，而您感到疲倦、沮喪、 或甚至憤怒 最好的做法是將寶寶放在嬰兒床裡， 為自己休息或尋求家人或朋友的幫助。

• 如果您受到伴侶傷害，請尋求協助。國家家庭暴力 熱線 (800-799-7233 或發送簡訊 START 至 88788），其他機構可提供 保密協助。查看計劃，例如 WIC（特殊 婦女、嬰兒和兒童補充營養計畫） 和 SNAP（補充營養援助計劃） 如果 您擔心生活或食物的費用。他們可以提供幫助和 資訊。

• 立即致電醫療服務提供者 如果您的寶寶發燒（參見以下發燒和兒童）。

發燒和兒童

使用數位溫度計檢查您孩子的體溫。不要 使用汞溫度計。數位溫度計有不同的種類和用途。 其中包括：

• 直腸。適合較年輕的兒童 肛溫是最準確的。

• 額頭（時間）。這 適用於 3 個月以上的兒童。如果 3 個月以下的孩子出現 疾病，這可用於第一次通過。提供者可能希望透過 直腸溫度。

• 耳朵（鼓室）。耳朵 溫度在 6 個月大之後是準確的，但之前沒有。

• 腋窩（腋下）。這是 最不可靠，但可用於檢查任何年齡的兒童 疾病跡象。提供者可能希望以直腸溫度進行確認。

• 口腔（口腔）。不要使用 您孩子的口腔溫度計，直到他們至少 4 歲。

請小心使用直腸溫度計。遵循產品製造商的 正確使用指示。輕輕插入。標記，並確保其未用於 口腔。它可能會從糞便中傳播病菌。如果您使用直腸時感覺不舒服 體溫計，請詢問醫療服務提供者應使用哪種類型。當您與任何提供者交談時 您的孩子發燒的情況，請告訴他們您使用了哪種類型。

如果您的孩子發燒，以下是何時致電醫療服務提供者。您的 孩子的醫療服務提供者可能會給您不同的電話號碼。遵循他們的指示。

何時致電醫療保健提供者 關於您孩子的發燒

首先，詢問您孩子的醫療服務提供者您應如何測量體溫。

對於 3 個月以下的嬰兒：

• 直腸或額頭：100.4°F （38°C） 或更高。

• 腋窩：99°F （37.2°C） 或更高。

• 按照醫療服務提供者的建議發燒___________。

疫苗

根據 CDC，在此次就診時，如果您的寶寶尚未接種 B 型肝炎疫苗，則可能接種 在醫院取得。您的寶寶可能接受嬰兒呼吸免疫接種 融合病毒 （RSV） 單株抗體。這稱為 nirsevimab。詢問寶寶的 提供者在此次就診時建議接種哪些疫苗。

父母疲勞

照顧新生兒可能是 身體和情緒上的疲憊。現在，您可能有時間 沒有其他的。但好好照顧自己也會幫助您照顧寶寶。 以下是一些提示：

• 休息一下。當您的寶寶 睡覺，給自己一點時間。躺下小睡一下，或把您的 腳和休息。知道何時拒絕訪客。在您感覺休息之前，忽略 家庭雜亂。取消不需要立即完成的任務。給予 是時候適應您作為父母的新角色了。

• 健康飲食。良好的營養 為您提供能量。如果您剛生產，健康飲食有助於您的身體 復原。嘗試吃各種水果、蔬菜、穀物和 蛋白質。遠離加工的垃圾食物。並限制咖啡因攝取，特別是在 您正在哺乳。喝大量的水來補充水分。

• 接受幫助。保養新的 寶寶可能難以承受。不要害怕向他人尋求協助。允許家人和 朋友協助做家務、用餐和洗衣，所以您和您的伴侶 有時間與寶寶建立連結。如果您需要更多協助，請與您的醫療服務提供者討論 關於其他選項。

下次檢查時間： _______________________________

家長備註：