مساعدة طفلكِ على ابتلاع الحبوب

قد يكون تناول الدواء صعبًا على الأطفال. وفيما يلي بعض الأفكار لتسهيل الأمر وتقليل التوتر بالنسبة لك ولطفلك. وكل طفل مختلف، ولذلك يستغرق الأمر وقتا لمعرفة ما يناسبه بشكل أفضل. وإذا كنتِ بحاجة إلى مزيد من المساعدة، فيرجى التواصل مع الصيدلي أو مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. 

لماذا قد يكون تناول الدواء صعبًا على الأطفال؟

• مشكلات حسية: قد يزعج طعم الدواء أو رائحته أو لونه أو ملمسه الأطفال، خاصة إذا كان جديدًا أو إذا كانت لديهم تجربة سيئة من قبل.

• الشعور بفقدان السيطرة: تناول الدواء ليس خيارًا، وهذا قد يكون صعبًا على الأطفال. فقد يشعر الأطفال بالإحباط. وقد يقولون لا لأنهم يرغبون في الشعور بالسيطرة.

• مشاعر أو مخاوف كبيرة: قد يثير تناول الدواء الكثيرَ من المشاعر. فقد يشعر الأطفال بالتوتر حيال تجربة شيء جديد، ويتساءلون عن سبب حاجتهم إلى الدواء إذا كانوا يشعرون بأنهم بخير، أو يقلقون من أن ذلك قد يجعل حالتهم أسوأ.

• الخوف من ابتلاع الحبوب: قد تبدو الحبوب كبيرة أو مخيفة. قد يشعر الأطفال بالقلق من الاختناق أو التقيؤ أو انحشار الحبة، مما قد يجعل ابتلاعها أمرًا مرهقًا.

كيفية مساعدة طفلك

حافظي على هدوئك وصبرك، واستخدمي نبرة صوت لطيفة وصادقة. وإذا لم تنجح إحدى الأفكار، خذي استراحة وجرّبي شيئًا مختلفًا. ولا تسمّي الدواء "حلوى" أو تحاولي خداع طفلك. وبدلاً من ذلك، أخبريه أنه لا بأس من الشعور بالتوتر، واشرحي له بعبارات بسيطة لماذا يساعد الدواء جسمه.

تذكري أن كل طفل يتعلم بوتيرته الخاصة. فحاولي ألا تعاقبيه أو تضغطي عليه أو تقارنيه بالآخرين. وضعي حدودًا واضحة ومحترمة، وأثني حتى على أصغر الجهود - فهذه اللحظات من التشجيع تساعد في بناء ثقة طفلك بمرور الوقت.

استراتيجيات بسيطة للتجربة:

• استخدمي المكافآت والوسائل البصرية: يمكنكِ تجربة مخطط بالملصقات أو عد تنازلي أو جدول يحتوي على صور ليتمكن طفلكِ من رؤية تقدمه. وقدّمي مكافآت صغيرة بعد الجرعات القليلة الأولى للمساعدة في بناء الدافع.

• اجعلي ذلك جزءًا من روتينكِ اليومي: اربطي وقت تناول الدواء بالمهام اليومية، مثل تنظيف الأسنان أو قراءة قصة قبل النوم، لجعلها عادة. واختاري وقتًا هادئًا يمكنك فيه التركيز بشكل كامل.

• أنشئي مساحة هادئة ومريحة: ضعي بطانية أو لعبة أو غرضًا مريحًا مفضلًا بالقرب من طفلك لمساعدته على الشعور بالأمان والاسترخاء.

• استخدمي تذكيرات ممتعة: جربي الأغاني أو المنبهات المرحة للأطفال الصغار، أو إشعارات الهاتف أو التذكيرات للأطفال الأكبر سنًّا.

• قدّمي خيارات صغيرة: دعي طفلك يختار المكان الذي يتناول فيه الدواء، أو ما يشربه بعد ذلك. فحتى الخيارات الصغيرة تساعد في بناء الشعور بالسيطرة.

• استخدمي اللعب التمثيلي التخيلي: اجعلي لعبته المفضلة "تتناول" الدواء أولًا أو اجعليها جزءًا من حفلة شاي أو مهمة بطل خارق.

• مارسي مهارات التأقلم: مارسي التنفس العميق (مثل إطفاء الشموع)، أو تشتيت الانتباه (مثل مشاهدة فيديو أو الاستماع إلى الموسيقى)، أو تخيّل المكان المفضل.

تناول الحبوب بأمان

يتعلم الأطفال ابتلاع الحبوب في أعمار مختلفة. ومعظم الأطفال يكونون مستعدين عند بلوغ سن 4 سنوات أو أكبر. ومن المفيد أن يكون طفلك على استعداد للمحاولة ومهتمًّا بتعلم مهارة جديدة.

تكون الأدوية أكثر فعالية عند تناولها بالطريقة الصحيحة. فاتبعي دائمًا التعليمات الموجودة على ملصق الدواء. واستشيري الصيدلي أو مقدم الرعاية الصحية قبل سحق أو تقطيع أي حبوب. فبعض الحبوب لا يمكن تقطيعها أو سحقها.

يمكن خلط بعض الأدوية، وليس كلها، مع الطعام والسوائل. فاستشيري مقدم الرعاية الصحية أو الصيدلي لمعرفة ما إذا كان ذلك ممكنًا.

وفيما يلي نموذج لملصق دواء وقائمة بالأمور التي يجب التحقق منها قبل إعطاء الدواء لطفلك:

الكمية/الجرعة الصحيحة: تأكدي من معرفة عدد الحبوب التي يجب إعطاؤها وعدد مرات تناولها بالضبط. وستكون الجرعة مدرجةً على ملصق الدواء.

الوقت الصحيح: سيخبركِ الملصق بعدد مرات إعطاء الدواء. فدوّني الأوقات حتى لا تفوتك أي جرعة.

الطفل الصحيح: تأكدي من ملصق الدواء للتأكد من أنه يحمل اسم طفلكِ.

عدد الأيام الصحيح: يتم إعطاء بعض الأدوية على المدى الطويل، ويتم إعطاء بعضها لعدد محدد من الأيام. فإذا طلب منك مقدم الرعاية الصحية إعطاء الدواء لعدد محدد من الأيام، فقومي بتحديد هذه الأيام على التقويم حتى تعرفي متى يجب أن تتوقفي.

المكان الصحيح: خزّني الدواء وفقًا للتعليمات الموجودة على الملصق. 

اتصلي بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت تعتقدين أن طفلك بحاجة إلى وصفة طبية جديدة. وتخلصي من أي أدوية موصوفة متبقية.

تعلّم ابتلاع الحبوب

• يجب التدرب على ذلك قبل أن يصبح ضروريًّا. يكون التعلم أسهل عندما يكون طفلكِ هادئا وبحالة جيدة. اقضي من 5 إلى 10 دقائق يوميًّا في التدريب لمساعدة طفلكِ على الشعور بثقة وراحة أكبر.

• تحدثي عن المهارات الأخرى التي قد تعلمها طفلك. وذكّريه بكيفية تعلّمه ركوب الدراجة أو ربط رباط الحذاء لمساعدته على الشعور بالثقة.

• أظهري له كيف يتم ذلك. دعي طفلك يراك وأنت تبتلعين حبة دواء حتى يعرف أنها آمنة وتناولها ممكن.

• اشرحي كيف يعمل الحلق. استخدمي كلمات بسيطة، مثل: "حلقك مصمم لابتلاع الطعام والشراب والدواء. ويحتوي على عضلات خاصة تعرف تمامًا ما يجب فعله للمساعدة في دخول الأشياء بأمان إلى بطنك."

• استخدمي أمثلة ممتعة. جرّبي أن تقولي: "تخيل أن حبة الدواء الخاصة بك تنزلق على زلاقة مائية، مع رشفة من الماء لمساعدتها على الانطلاق."

• تدربي باستخدام قطع حلوى صغيرة. ابدئي بقطع صغيرة، مثل الفُتات الصغير. وبعد عدة محاولات ناجحة باستخدام مقدار الفُتات، جربّي حلوى أكبر حجمًا مثل Tic Tac، أو Nerds، أو M&Ms. وزيدي الحجم تدريجيًّا حتى يصل إلى حجم الحبة التي سيتناولها طفلكِ.

• جرّبي وضعيات مختلفة للسان. اجعلي طفلك يرتشف مشروبًا، ثم ضعي الحلوى (أو الحبة) على مقدمة لسانه أو مؤخرته أو جانبه، ثم يرتشف مرة أخرى لابتلاعها. حيث يمكن أن تساعد أوضاع مختلفة في تسهيل البلع.

• جربي وضعيات رأس مختلفة أثناء البلع. اجعلي طفلك يرتشف مشروبًا، ثم ضعي الحلوى (أو الحبة) على لسانه، ثم يرتشف مرة أخرى، ويحاول ابتلاع الحبة في أوضاع رأس مختلفة لمعرفة أيها لأفضل: خفض الذقن، أو إبقاء الرأس مستقيمًا، أو إمالته إلى الجانب، أو الانحناء للأمام.

• استخدمي شفاطة. قد يساعد الشرب باستخدام الشفاطة بعض الأطفال على ابتلاع الحبوب بسلاسة أكبر.

تحسين المذاق

• استخدمي الأطعمة اللينة. ضعي الحبة على ملعقة مع كمية صغيرة من الطعام اللين، مثل صلصة التفاح أو الهلام. وتأكدي من أن طفلك يعرف بوجود الحبة قبل بلعها.

• قومي بتغليف الحبة. غطيها بشيء لذيذ، مثل شراب الشوكولاتة أو Jell-O أو كريمة تزيين الكيك، لتسهيل ابتلاعها.

• جرّبي مشروبًا أكثر كثافة. استخدمي شيئًا أكثر كثافة من الماء لتناول الحبة معه، مثل هريس الفاكهة أو عصير مخفوق خالٍ من منتجات الألبان.

• أخفي الطعم المتبقي. أعطي كمية صغيرة من شيء ذي نكهة قوية، مثل شراب الشوكولاتة أو النعناع، للتخلص من أي طعم متبقٍّ.

إذابة الحبوب في سائل

يمكنكِ إذابة حبة دواء في محقنة فموية باتباع الخطوات التالية. واستشيري دائمًا الصيدلي أو مقدم الرعاية الصحية قبل سحق أو تقطيع أي حبوب. فبعض الحبوب لا يمكن تقطيعها أو سحقها.

1. أزيلي المكبس من المحقنة.

2. ضعي الحبة في المحقنة وأعيدي وضع المكبس على المحقنة.

3. اسحبي بعض الماء أو العصير في المحقنة. وقد تتطلب بعض الأدوية أن يكون السائل بدرجة حرارة الغرفة لإذابة الحبة بالكامل.

4. ضعي غطاءً على المحقنة.

5. قومي بتدوير أو رجّ المحقنة برفق. وكرري العملية حتى تمتزج الحبة تمامًا مع السائل.

اتصلي بفريق الرعاية الصحية في CHOP إذا:

• كان طفلكِ يتقيأ الدواء أكثر من مرة.

• كنت غير قادرة على إقناع طفلك بتناول الدواء.

• كنت تعتقدين أن طفلك يعاني من رد فعل تحسسي (طفح جلدي، شرى).

• اتصلي برقم 911 إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في التنفس أو تورّم في الوجه.

• كان طفلك يواجه صعوبة في بلع الحبوب. وقد يقدم لك مقدم الرعاية الصحية أو الصيدلي خيارات، مثل:

  • شكل سائل من الدواء

  • حبوب أصغر حجمًا بدلًا من حبة واحدة كبيرة

  • علامة تجارية مختلفة قد يكون تناولها أسهل

قد يكون تناول الدواء صعبًا على الأطفال، ولكن مع الصبر والممارسة والأدوات المناسبة، يمكن أن يصبح الأمر أسهل بمرور الوقت. وكل طفل مختلف؛ وما يناسب طفلًا قد لا يناسب آخر. فحافظي على هدوئكِ وابقِي التواصل مفتوحًا واحتفلي بالنجاحات الصغيرة خلال الطريق. وإذا ظل تناول الدواء صعبًا، فتحدثي مع الصيدلي أو مقدّم الرعاية الصحية للحصول على المزيد من الأفكار والدعم.

 

تمت المراجعة في يناير 2026 على يد Melanie Hoynoski, MPH, CCLS, CTRS، و Kerry Hurlbut, DNP, CRNP، و Stephanie Li, PharmD