انقطاع النفس الانسدادي النومي: كيفية رعاية طفلك

انقطاع النفس الانسدادي النومي (Obstructive sleep apnea, OSA) شائع عند الأطفال. سأل مقدم الرعاية الصحية لطفلك عن نوم طفلك وأنشطته النهارية، وأجرى أحد الفحوصات. وأدت هذه المعلومات إلى اشتباه مقدم الرعاية الصحية في OSA. وقد تكون هناك حاجة لدراسة النوم للتحقق من كيفية تنفس طفلك أثناء النوم.

• راقبي تنفس طفلك أثناء النوم. ودوّني بعض الملاحظات لمشاركتها مع مقدم الرعاية الصحية.

• إذا كان طفلك يعاني من زيادة الوزن، فقد يساعد فقدان الوزن في تحسين حالة انقطاع النفس النومي. واتبعي نصائح مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بشأن تغييرات النظام الغذائي والتمارين الرياضية. 

• ينبغي على طفلك تجنب دخان التبغ. فاجعلي سيارتك ومنزلك خاليين من التدخين.

• احضري جميع مواعيد المتابعة المقررة.

• إذا أوصى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بإجراء دراسة للنوم أو زيارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة، فاحجزي هذه المواعيد وفقًا للنصيحة.

كان طفلك

• يعاني من فترات توقف متكررة في التنفس أثناء النوم

• له صوت شخير أسوأ، أو تظهر عليه أعراض أخرى بشكل أشد

ما هو انقطاع النفس الانسدادي النومي؟ يحدث انقطاع النفس الانسدادي النومي عندما تسترخي عضلات الحلق أثناء النوم، مما يؤدي إلى إعاقة تدفق الهواء. وعادة ما يصدر صوت شخير لدى الأطفال المصابين بـ OSA، لكن الشخير لا يعني بالضرورة أن الطفل مصاب بـ OSA.

يمكن أن يؤدي انقطاع النفس الانسدادي النومي إلى نوم مضطرب ونعاس أثناء النهار. وتشمل العلامات الأخرى لـ OSA ما يلي:

• التبول الليلي اللاإرادي

• صعوبة الاستيقاظ في الصباح

• صعوبة التركيز في المدرسة

• مشكلات في التعلم أو السلوك

من يُصاب بانقطاع النفس الانسدادي النومي؟ يُعد OSA أكثر شيوعًا في الحالات التالية:

• الأطفال الذين يعانون من تضخّم اللوزتين والغدانيات 

• الأطفال والمراهقون الذين يعانون من زيادة الوزن 

• الأطفال الذين يعانون من مشكلات طبية تسبب نقصًا في التوتر العضلي أو ضيقًا في مجرى الهواء، مثل الشلل الدماغي أو متلازمة داون 

• الأطفال الذين لديهم تاريخ عائلي لانقطاع النفس الانسدادي النومي

كيف يتم تشخيص انقطاع النفس الانسدادي النومي؟ من المرجح أن مقدم الرعاية الصحية أوصى بإجراء فحص يُسمى دراسة النوم (يسمى أيضًا تخطيط النوم المتعدد) لتشخيص انقطاع النفس النومي. وتراقب هذه الدراسة الشخير والتنفس وحركات الجسم وموجات الدماغ ومستويات الأكسجين وثاني أكسيد الكربون طوال الليل.

كيف يتم علاج انقطاع النفس الانسدادي النومي؟ إذا كانت حالة OSA خفيفة، فقد ينتظر مقدم الرعاية الصحية لمعرفة ما إذا كانت الأعراض ستتحسن من تلقاء نفسها لأن بعض الأطفال سيتجاوزونها مع تقدمهم في العمر.

يخضع العديد من الأطفال المصابين بـ OSA لعملية جراحية لإزالة تصخّم اللوزتين أو الغدانيات التي تسد مجرى الهواء. وقد يحتاج الأطفال الذين ليس لديهم لوزتان كبيرتان أو غدانيات كبيرة أو الذين لا تتحسن حالتهم بعد الجراحة إلى ضغط المجرى الهوائي الإيجابي المستمر (continuous positive airway pressure, CPAP). وفي علاج CPAP، يرتدي الشخص قناعًا خاصًّا أثناء النوم. وهو متصل بجهاز يضخ الهواء لفتح الممرات الهوائية.